Το φως της ημέρας μπορεί να ενισχύσει την ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος να καταπολεμά τις λοιμώξεις, όπως διαπιστώνει μελέτη, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ, που δημοσιεύθηκε στο «Science Immunology».
Ενίσχυσε κατάλληλα τον οργανισμό σου.
Υπάρχουν αρκετές τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Συνηθισμένες παρενέργειες όπως πονοκέφαλος, κόπωση και πυρετός είναι σημάδια ότι ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά, με τρόπο απολύτως φυσιολογικό απέναντι στον εμβολιασμό. Κι αυτές οι παρενέργειες είναι οι πλέον συνηθισμένες.
