ΩΜΟ ΜΕΛΙ: Η ΣΥΜΒΟΛΗ ΤΟΥ ΣΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ
Όσοι ακολουθούν υγιεινή διατροφή, η οποία προβλέπει οι θερμίδες που προέρχονται από τη ζάχαρη να μην ξεπερνούν το 10% των ημερήσιων θερμίδων, μπορούν να αποκομίσουν σημαντικά καρδιομεταβολικά οφέλη από το μέλι.
